ATELIERS GESTION DU STRESS

Gestion du stress, estime de soi et concentration
Ateliers thématiques

Réveiller l’estime de soi, redonner la confiance et favoriser la concentration, tels sont les buts de ces ateliers destinés aux enfants qui ont autant besoin d’apprendre des bases théoriques que de se construire plus solidement intérieurement.

Par le mouvement, le corps et l’exploration personnelle, le participant découvre “par lui-même”, comment gérer son stress, ses émotions et « prendre soin de lui », de manière simple et ludique.

« Un esprit sain dans un corps sain » ? Sans aucune doute, la meilleure prévention contre le burn-out de l’étudiant.

 

Renseignements  :
079 228 41 20
contact@coaching-scolaire-la-cote.ch

 

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